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真夜中の補食

2010.07.05 (Mon)

暑くて眠れない・・・ふと時計を見ると1時ちょっと前

疲れてるのになんで眠れないんだろう
しかも尋常ぢゃないほど汗が噴き出してるし

起きて温度計の確認
                
確かに暑いケド、こんなに汗出るほど暑い
もしかして
                
NO??????
暑いと体感も鈍るよね

実は夜ゴハンに法事で出た余りモノを食べたんだケド
結構脂っこかったし、寝る前は119だったから
これから少し上がるカモと思って0.5だけ追加打ちしたんだよね

失敗失敗

補食を探すも冷凍庫にあった「アイスの実」は食べつくしてないし
ブドウ糖もコレだけ低いと何コ食べなくちゃイケナイのってカンジ

イイものあった


丸井の「北海道うまいもの大会」で買った『清月』の「バウムラスク」があったんだ
                  
フツーのラスクと違ってカーボ高そう
でも追加して2時間くらいしか経ってないからイイかな?
                  
ではいっただっきまーーーす
                  
おいしいんだケド、もっとカリッとしてる方が好きだなぁ?

でも少し経ったら低血糖症状も治まって30分くらいで熟睡できましたとさっ

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